Ashwagandha

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ISBN/EAN: 9783962573348
- Ashwagandha ist ein umfassendes Sachbuch über die beliebte "Wunderwurzel", die zu den ältesten Heilpflanzen der Welt gehört und schon lange in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. - Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn erklärt die vielfältigen Anwendungsgebiete von Ashwagandha, z. B. gegen chronischen Stress und Schlafstörungen, für mehr Energie sowie zur Stärkung des Immunsystems und des inneren Gleichgewichts. - Auch zur Behandlung von Erkrankungen wie Depressionen, Alzheimer, Demenz, Diabetes und Schilddrüsenproblemen wird die "Königin des Ayurveda" als bewährtes Heilmittel empfohlen. - Dieses Buch bietet viele auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende Tipps und Rezepte, wie Ashwagandha angewendet wird. Von A-Z werden die Heilwirkungen umfassend erklärt.
Autor: Simonsohn, Barbara
EAN: 9783962573348
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 150
Produktart: Kartoniert / Broschiert
Veröffentlichungsdatum: 24.05.2024
Untertitel: Wirkung und Anwendung einer uralten Heilwurzel
Schlagworte: Ayurveda - Ajurveda - Veda Heilpflanze Pflanze / Heilpflanze

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