Das Runner's World Kochbuch für Läufer

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ISBN/EAN: 9783517096247

Eat healthy, run fastLäufer brauchen Energie und die richtigen Nährstoffe, um fit zu bleiben. Doch wer mehrmals die Woche laufen geht, dem bleibt wenig Zeit zum Kochen. Hier schafft "Das Runner's World Kochbuch für Läufer" Abhilfe - mit über 125 Rezepten, die in maximal 30 Minuten fertig sind. Mit frischen Zutaten garantieren die Gerichte Power für das tägliche Training: als Energiekick vor dem Lauf, als Recovery-Mahlzeit danach oder als Snack für unterwegs.

Autor:	Golub, Joanna Sayago
EAN:	9783517096247
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	224
Produktart:	Gebunden
Veröffentlichungsdatum:	01.09.2017
Untertitel:	Über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer
Schlagworte:	Jogging Kochen / Allgemeines Kochbuch, Grundwissen Lauf - Laufen Laufen (Sport) Läufer

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