Dix plantes magiques pour votre santé

Vous soigner par les plantes vous semble trop difficile? Vous ne savez pas comment les reconnaître et comment les utiliser? Tout deviendra clair et facile avec ce livre. Il présente dix plantes médicinales, très répandues en France. Des plantes qui peuvent être utiles dans bon nombre de problèmes de santé et qui devraient toujours être dans notre armoire à pharmacie familiale. Chaque plante est illustrée et présentée de façon simple et accessible, avec toutes ses propriétés térapeutiques et toutes les astuces pour un bon usage. De nombreuses recettes à réaliser soi-même sont inclues dans l'ouvrage. Simplicité et efficacité - ce sont les mots qui résument l'objectif de ce recueil.

Vania Estaben est née en 1959 en Bulgarie. Elle vit en France depuis1990. Professeur d'anglais de métier, elle se passionne pour la Nature depuis son jeune âge . Ses premières connaissances des plantes lui ont été données par sa grand-mère qui soignait des personnes par les plantes. Depuis une vingtaine d'années, elle étudie les plantes médicinales et recueille des recettes de la médecine traditionnelle bulgare, mais aussi française et plus généralement européenne. Elle a traduit plusieurs ouvrages sur la naturopathie en langue française, parmi lesquels "Les maladies des organes respiratoires et leur traitement" de V.Kaniskov, paru en 2013,"Phytothérapie des maladies oncologiques" du même auteur, paru en 2016. Vania Estaben est mère de trois enfants et grand-mère, elle vit avec sa famille en Seine et Marne.