Du wirst diesen Tag überstehen. Und morgen auch.
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• Heute - wie man akute Krisen übersteht;
• Morgen - kleine Änderungen im Denken und Verhalten mit großer Wirkung;
• Die Tage danach - langfristige Maßnahmen, um gesund zu bleiben und das Leben genießen zu können.
Du wirst lachen und lernen, aber dieses praktische Handbuch zeigt vor allem eins: Du wirst diesen Tag überstehen. Und morgen auch.
Daniel Howell, geboren 1991, ist ein britischer Comedian, YouTube-Star und Bestsellerautor. Seit 2009 schreibt und produziert er Comedy-Videos für YouTube, moderierte 2013 eine preisgekrönte BBC Radio 1-Sendung und trat in Bühnenshows mit ausverkaufter weltweiter Tournee unter anderem in London, Los Angeles, Perth, Stockholm und Berlin auf. Dan ist für seinen selbstironischen schwarzen Humor bekannt, spricht allerdings auch offen über ernste Themen wie seine Depression und Diskriminierungserfahrungen. Die Mischung aus leichter Unterhaltung mit Tiefgreifendem und Persönlichem hat Dan eine treue Fangemeinde von über 6 Millionen Followern eingebracht. Sein neues Buch belegte in Großbritannien direkt Platz 1 bei den Sunday Times Sachbuch Charts.
| Autor: | Daniel Howell |
|---|---|
| EAN: | 9783641294250 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 19.10.2022 |
| Untertitel: | Was man bei akuten psychischen Krisen tun kann |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | angststörungen und panikattacken dauerhaft übe depression depression angehörige depressionen selbsthilfe depressionen überwinden depression jugendliche depression und burnout loswerden ebooks gesundheit neuerscheinung ratgeber suizid hilfe |
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