Fit in den Sommer

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ISBN/EAN: 9783744805889
In diesem Buch finden Sie leckere und gesunde basenüberschüssige Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen in einem 4-Wochen-Plan, den Sie streng oder flexibel einsetzen können. Ohne Hunger leiden zu müssen werden Sie einige Pfunde verlieren und fit in den Sommer starten.

Jahrgang 1971, ehemalige Grundschullehrerin, ab 2010 Bodyvitaltrainerin, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Wechseljahreberaterin, Fell-well-Practitioner im eigenen Gesundheitszentrum in Ernzen (Luxemburg) tätig. Ich habe mir meinen Traum erfüllt und meine Leidenschaften zum Beruf gemacht. Bewegung, Ernährung und Entspannung, die 3 Grundlagen für ein glückliches und gesundes Leben.
Autor: Tanja Schiertz
EAN: 9783744805889
eBook Format: ePUB
Sprache: Deutsch
Produktart: eBook
Veröffentlichungsdatum: 22.06.2017
Untertitel: Ohne Hunger zu leiden
Kategorie:
Schlagworte: Gesundheit Rezepte abnehmen basenüberschüssig fit

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