Foodaholic
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ISBN/EAN:
9781618420053
Foodaholic: The Seven Stages to Permanent Weight Loss is the missing link in diet books. It is not a diet, but rather a guide through the psychological process of losing weight and keeping it off. Foodaholic breaks down the process of losing weight into seven stages, from the realization (OMG I'm fat!) to acceptance that weight maintenance isn't a matter of a diet; it's a lifelong journey.
| Autor: | Irene Rubaum-Keller |
|---|---|
| EAN: | 9781618420053 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Englisch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 31.07.2011 |
| Untertitel: | The Seven Stages to Permanent Weight Loss |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | diet healthy eating obesity control psychology of weight loss weight loss |
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