Für immer Nichtraucher!

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ISBN/EAN: 9783442162932

Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher. Mit dieser erfolgreichen Methode, die bereits weltweit unzählige Anhänger gefunden hat, kann es endlich jeder schaffen.

Autor:	Carr, Allen
EAN:	9783442162932
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	671
Produktart:	Kartoniert / Broschiert
Veröffentlichungsdatum:	01.10.2000
Untertitel:	Der einzige Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluß zu machen
Schlagworte:	Nichtraucher Rauchen / Entwöhnung Raucherentwöhnung

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