Histoire zéro tic

Deux amies très intimes.Un petit salon. Des personnages hauts en couleur. Une déconvenue sexuelle. Des confidences.Un atelier d'écriture coquine,sensuelle voire érotique. Et puis... ADAHE. Un procédé pour travailler profondément sur ses blessures égotiques, narcissiques. Beaucoup d'écoute, des libérations, des transformations autour de la sexualité et de l'ego sont abordées, deux thèmes tabous et pourtant essentiels à notre équilibre. De la joie, de la liberté, de la profondeur, de la légèreté, de l'humour... Voilà, entre autres, ce que vous propose ce nouvel ouvrage de Anne Jamelot-Bonnaillie qui se veut divertissant et pédagogique. Dans ce récit initiatique, l'auteure nous livre sa méthode personnelle de travail sur soi, comme un cadeau pour nous détacher de nos complexes tant d'infériorité que de supériorité et/ou de nos tics de comportements délétères. C'est un ouvrage qui se veut étonnant, jubilatoire, réjouissant, percutant, et surtout instructif sur nous même.

Anne Jamelot-Bonnaillie est sophrologue, écoutante humaniste (Carl Rogers), experte en gestion du stress et des émotions, maître enseignante en Reiki, conférencière et formatrice, entre autres. Auteure du best-seller « En quoi le fait de remuer les épaules va m'aider à aller mieux dans ma vie? »  et de « Haute en tics », elle s'applique à partager ses réflexions et son expérience autour de l'honnêteté envers soi-même, la justesse et la congruence. En effet, atteinte du syndrome de Gilles de la Tourette depuis l'âge de sept ans, elle a acquis la conviction que l'on ne peut se sortir de l'enfer qu'à partir d'un travail sur ces valeurs. À la lumière de toutes les méthodes qu'elle a étudiées et expérimentées, elle a mis au point ADAHE®, un procédé d'Aide au Discernement pour l'Ajustement et l'Harmonisation de l'Ego. ADAHE® est une marque déposée.