Innehalten und Verweilen

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ISBN/EAN: 9783849700454

Trance-Geschichten helfen bei den unterschiedlichsten Problemen: Sie fördern einen guten Schlaf, mindern Ängste, verbessern die Konzentration, führen zu klarerem Denken und aktivieren verborgene Ressourcen. Die in diesem Buch versammelten Geschichten orientieren sich in ihrem Aufbau an der Hypnotherapie, wie sie von Milton H. Erickson entwickelt wurde. Sie führen in eine tiefere Entspannung oder auch in eine Trance und folgen immer dem gleichen Aufbau: Induktion, Vertiefung, Anregungen zum besseren Umgang mit sich selbst und zum Perspektivenwechsel, teilweise posthypnotische Suggestionen und die Rücknahme der Trance. Erfahrene Hypnotherapeuten können die Geschichten abwandeln und an die Bedürfnisse ihrer Klienten anpassen; Neulinge können den reichen Fundus der Geschichten als Anregung nutzen; und jeder an Entspannung Interessierte kann mithilfe der bildhaften Eindrücke eine Auszeit vom Alltag nehmen. Die Geschichten sind in sich abgeschlossen und sollten einzeln angewandt werden.

Autor:	Wilk, Daniel
EAN:	9783849700454
Auflage:	002
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	231
Produktart:	Kartoniert / Broschiert
Veröffentlichungsdatum:	23.11.2021
Untertitel:	Geschichten, die Veränderungen ermöglichen
Schlagworte:	Bewusstsein Hilfe / Lebenshilfe Hypnotherapie Lebenshilfe Meditation Psychotherapie - Psychotherapeut Therapie / Hypnotherapie Therapie / Psychotherapie

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