Le souffle

Le thème de ce livre concerne la fonction respiratoire dans la pratique du yoga. "Le souffle c'est la vie... Il existe quelque chose de magique dans le souffle puisque c'est ce qui nous permet de vivre et d'animer toutes les fonctions de notre corps..." On pénètre également dans la philosophie et l'ésotérisme du yoga : "Le Prana c'est l'énergie... Cette énergie anime tout, depuis le mouvement des astres, en passant par nos activités corporelles, le fonctionnement de nos organes. Tout ressort de cette énergie..." "Le Souffle, approche du Pranayama" est le troisième livre de Guy FORGET après "Précis de gymnastique simple, à mains libres et sans appareil de 7 à 97 ans" (2015) puis "Hatha Yoga et colonne vertébrale" (2017).

Guy FORGET, kinésithérapeute, fait ses études à Paris à l'école du docteur de SAMBUCY où il rencontre Jean PICARD, maître en matière de colonne vertébrale qui orientera toute son activité professionnelle. Dans cette période, il entre en contact avec les ouvrages des docteurs TISSIE et THOORIS et s'intéresse parallèlement au Hatha yoga très peu connu dans les années 1959-1960. Il débute une pratique en 1964 qui durera 55 ans. Il a transmis et partagé sa vision du yoga tout en restant occidental.