Med bedstefar i hånden

Digtsamlingen "Med bedstefar i hånden", er skrevet under en depression. Depression og lignende psykiske lidelser er folkesygedomme, dog er dette er stort tabu emne og et svært område for mange at forstå. Digtene afspejler de utallige forskellige følelser og tanker, man som depressiv har. Hensigten med bogen er blandt andet, at skabe større forståelse for pårørende, da de får et stort og dybt indblik i den depressives hoved. Bogen kan også hjælpe psykisk sårbare, med at finde forståelse af sig selv og mindske ensomhed derved.

Josephine Helle blev i januar 2016 sygemeldt med en depression. Under bearbejdelsen og vejen igennem depressionen, fandt hun trøst og forståelse ved formulering af digte, der afspejlede hendes tanker og følelser. Psykiske lidelser som depression, er folkesygdomme og kan vende tilbage, når man i forvejen er psykisk sårbar. Josephine mener derfor, at det er vigtigt at få bearbejdet sjælen ordentligt, så der ikke kommer flere sår til der skal heles oveni hinanden. Digtene er dybe og afspejle noget af universet, hun levede i under hendes sygemelding.