Neurozentriertes Training
15,99 €*
Nach dem Kauf zum Download bereit Ein Downloadlink ist wenige Minuten nach dem Kauf im eigenen Benutzerprofil verfügbar.
ISBN/EAN:
9783949966125
Was können wir tun, um unsere Körperhaltung zu verbessern? Unser Gleichgewicht trainieren!
Der Zusammenhang zwischen Körperhaltung und Gleichgewicht ist vielen nicht bewusst und nur wenige wissen um das unglaubliche Potenzial, das man mit gezieltem Gleichgewichtstraining ausschöpfen kann. Dieses Buch will das ändern.
Luise Walther erklärt anschaulich die komplexen und faszinierenden Zusammenhänge zwischen Augen, Balance, Bewegung und Atmung und zeigt mit einfachen Beispielen und Übungen, wie wir sofort aktiv werden und unser Gleichgewicht trainieren können - in jedem Alter.
Ein verbessertes Gleichgewicht wirkt sich positiv auf unsere Körperhaltung und unsere Mobilität aus und wir können uns wieder frei und ausgeglichen bewegen.
Machen wir gemeinsam mit Luise Walther den ersten Schritt in einen unbeschwerten Alltag!
| Autor: | Luise Walther |
|---|---|
| EAN: | 9783949966125 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 18.02.2024 |
| Untertitel: | So trainierst du Gleichgewicht und Stabilität |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Balance Balancetraining Fitness Gehirntraining Gleichgewicht Gleichgewichtstraining Homeworkout Neuroathlektik Buch Neurozentriertes Training Reiseübelkeit Schwindel Stabilität Trai Trainingsübungen bessere Körperhaltung sicherer Stand |
Anmelden
Möchten Sie lieber vor Ort einkaufen?
Haben Sie weiterführende Fragen zu diesem Buch oder anderen Produkten? Oder möchten Sie einfach doch lieber in der Buchhandlung stöbern? Wir sind gern persönlich für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Buchhandlung Nettesheim GmbH
Hauptstraße 17
42349 Wuppertal
Telefon: 0202/472870
Mo – Fr09:30 – 18:00 UhrSa09:00 – 13:00 Uhr