Pura felicidad

La felicidad y el optimismo son sinónimo de una buena salud Tener buena salud ayuda a que podamos ser felices. Ahora bien, ¿es cierta la frase inversa? En otras palabras: ¿Ser felices influye directamente sobre la salud? Cada vez hay más estudios científicos diseñados con rigor que muestran el impacto positivo del estado de felicidad duradera y profunda sobre nuestra salud: el bienestar subjetivo reduce la incidencia de problemas cardiovasculares y se asocia a mayor longevidad libre de enfermedades, por ejemplo. La felicidad y el optimismo son cosas aparentemente insignificantes, pero que resultan esenciales para la vida saludable. Y, curiosamente, ambos estados se contagian y nos hacen más atractivos ante los demás. 'Estos buenos hábitos se pueden trabajar o fortalecer tanto en una dimensión individual como en nuestras relaciones sociales o laborales o, como insiste Sánchez Martos, en las relaciones entre médicos y pacientes.' Carlos Chaguacera, presidente del Instituto Coca-Cola de la Felicidad.

Albert Figueras (Barcelona en 1961). Como médico, se dedica a la promoción del uso racional de los medicamentos sobre todo en países de América Latina, que visita regularmente. Trabaja para la Fundación Institut Català de Farmacologia y ha sido consultor en temas relacionados con la utilización de medicamentos de la OMS, la OPS y el Banco Mundial. Parte de su labor consiste en la transferencia de conocimientos y formación continuada de profesionales de la salud mediante conferencias, seminarios y talleres. Es docente de la Universitat Autónoma de Barcelona y fue nombrado profesor honorario de la Universidad Nacional del Nordeste (Corrientes, Argentina). Ha publicado los resultados de sus trabajos de investigación en revistas médicas de prestigio, entre las que destacan The Lancet o British Medical Journal. Es autor del best seller Optimizar la vida (2006), una aproximación amena y rigurosa a las bases neurológicas y psicológicas del bienestar de las personas en la sociedad actual. Conferenciante del grupo BCC, participa habitualmente en foros sobre temas relacionados con el componente humano y médico de la felicidad y el bienestar, tanto desde el punto de vista personal como de la empresa.