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ISBN/EAN: 9783757512347
Übergewicht, Adipositas und daraus resultierende, teils lebensbedrohliche Erkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch. Um diesen Folgeerkrankungen entgegenzuwirken, ist eine Gewichtsreduktion unverzichtbar. Viele scheitern aber an Diäten, die eh nichts bringen. Mit diesem Buch möchte ich dir zeigen, wie du ohne Verzicht, mit Genuss abnehmen kannst. Und das nachhaltig, ohne Jojo-Effekt. Das Buch begleitet dich auf dem Weg zur Ernährungsumstellung und so zu einem genussvolleren und gesünderen Leben. Der richtige Zeitpunkt zum Abnehmen ist: JETZT!

Anni Prohaska, Jahrgang 1971 in Ungarn geboren. Seit 1989 lebt sie bereits im deutschsprachigen Raum, zunächst in Österreich, seit 2002 in Deutschland. Sie ist freiberufliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin. Sie liebt gutes Essen, das nur aus natürlichen Zutaten zubereitet wird. Sie lebt mit ihrem Lebensgefährten und ihrem Kater 'Killa' in ostwestfälischen Bünde, Nahe Bielefeld.
Autor: Anni Prohaska
EAN: 9783757512347
eBook Format: ePUB
Sprache: Deutsch
Produktart: eBook
Veröffentlichungsdatum: 30.01.2023
Untertitel: Wie du ohne Kalorienzählen erfolgreich abnehmen kannst
Kategorie:
Schlagworte: Abnehmen mit Genuss Abnehmen ohne jojo effekt Adipositas Gesunde Ernährung Intervallfasten Pegane Ernährung Übergewicht

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