Wie Sie abnehmen
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ISBN/EAN:
9783942888776
Sie haben schon alles versucht? Weniger gegessen, bewusster gegessen, vielseitiger, einseitiger, seltener, öfter - jedoch nicht Ihr Wunschgewicht erreicht? Oder es zwar erreicht, aber dann den berühmten Jo-Jo-Effekt zu spüren bekommen? Sich nur gestresst und gequält? Hier kommt die Lösung! Dieses Buch preist keine Diät an und enthält keine Rezepte. Es ist vielmehr eine einfache Gebrauchsanleitung - für alle Diäten. Die entscheidende Umstellung findet nämlich in Ihrem Kopf statt und ist leichter, als Sie denken. Der dicke Pluspunkt: Dann klappt's nicht nur mit der Figur, sondern Sie schlafen auch besser. Ihr Selbstbewusstsein nimmt zu, während Sie abnehmen, und Sie fühlen sich rundum wohl. Eine runde Sache aus der bewährten Beraterküche von Richard Templar ('rund' ist hier natürlich nicht wörtlich zu nehmen).
Richard Templar ist britischer Kult-Autor - nicht zuletzt wegen seiner millionenfach verkauften 'Rules'-Serie. Mit 'Wie Sie.' Setzt er seine Erfolgssträhne nahtlos fort.
Richard Templar ist britischer Kult-Autor - nicht zuletzt wegen seiner millionenfach verkauften 'Rules'-Serie. Mit 'Wie Sie.' Setzt er seine Erfolgssträhne nahtlos fort.
| Autor: | Richard Templar |
|---|---|
| EAN: | 9783942888776 |
| eBook Format: | PDF/ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 11.07.2011 |
| Untertitel: | ...ohne schlechte Laune zu bekommen |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Alltag Diät Jo-Jo-Effekt Lebensführung Ratgeber Stress Wunschgewicht abnehmen schlank |
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